Stačí každý den pár hodin ve škole a doma nad úkoly nebo ve volném čase. Skoliózy se děti zbaví jen při drobných odchylkách, při vážnějších potížích budou muset po zbytek života rehabilitovat
Foto: Pixabay
Na rozvoji skoliózy se může negativně podepsat i nezdravý jídelníček
Foto: Pixabay
Problémy s páteří jsou většinou na celý život
Foto: Pixabay
Pravidelný pohyb je nezbytný. Ideální je sportovní aktivita třikrát týdně