Silná imunita: Jaké běžné potraviny určitě přidat do jídelníčku?

S posílením imunity vám pomůže mimo jiné i kajenský pepř

Posílit si obranyschopnost můžete celkem snadno i bez pomoci nejrůznějších doplňků stravy, které se mohou často pořádně prodražit. Poslouží vám dokonce i několik běžně dostupných pokrmů, které bychom měli konzumovat nejlépe každý den.